EMS training in Arnhem
Bij LITE kun je EMS training volgen in een comfortabele en veilige omgeving. Met jaren ervaring en persoonlijke begeleiding maakt LITE EMS training in Arnhem mogelijk voor iedereen.
Voel je fit in 20 minuten
Geen tijd om urenlang in de sportschool door te brengen? Met EMS-training kun je al in 20 minuten per week je volledige lichaam trainen.
De elektrische impulsen die je spieren activeren, werk je aan kracht, uithoudingsvermogen en vetverbranding, terwijl je tegelijkertijd blessures voorkomt. Ideaal voor iedereen die een drukke agenda heeft, maar toch fit en energiek wil blijven.
Hoe werkt EMS training?
EMS-training is een revolutionaire manier van trainen waarbij je spieren worden gestimuleerd door lichte elektrische impulsen.
Tijdens de training draag je een speciaal pak met elektroden dat je spieren activeert terwijl je simpele oefeningen uitvoert.
EMS training is geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters in Arnhem.
De voordelen van EMS-training
EMS-training in Arnhem biedt talloze voordelen om dicht bij huis in beweging te blijven.
- Snel resultaat. Verbeter je spierkracht en conditie in slechts enkele weken.
- Tijdsefficiëntie. Slechts 20 minuten per week voor een complete work-out.
- Laag belastend. Perfect voor hersteltraining of mensen met fysieke klachten.
- Vetverbranding. Stimuleert je stofwisseling en helpt bij het verminderen van vetmassa.
- Persoonlijke begeleiding. Bij LITE EMS training in Arnhem train je altijd met een professionele coach die je ondersteunt en motiveert.
Claim nu jouw GRATIS proeftraining
Iedere maand hebben wij 30 plekken beschikbaar voor een gratis proeftraining.
LITE voor EMS training in Arnhem
EMS is bij LITE erg populair. EMS training wordt al jaren door onze leden met plezier gevolgd. Met onze professionele begeleiding en persoonlijke aandacht, in combinatie met effectieve EMS training werken we samen aan jouw doel! EMS Training is ideaal om onder andere je vetpercentage te verminderen.
Het unieke concept van Lite
Bij LITE onderscheiden we ons door persoonlijke begeleiding te combineren met efficiënte concepten, zoals EMS. Deze methodes zijn zelfstandig uit te voeren, maar er is altijd een trainer aanwezig om onze sporters te begeleiden. Zo weet je zeker dat je jouw doelen gaat behalen. Meer weten over het verhaal achter Lite?
