‘Personal Training voor iedereen’
Kent u dat gevoel: U loopt vol goede intenties bij een sportschool naar binnen, u wordt even op weg geholpen maar belandt al snel in de anonimiteit. U heeft geen idee hoe en welke apparaten u moet gebruiken en met welke weerstand… eigenlijk doet u maar wat. U mist de begeleiding. U kijkt om u heen en beseft al snel dat u hier niet helemaal op uw plek zit. Na enkele lange trainingen verliest u de motivatie en u besluit om het op te geven. Uw doel om aan uw gezondheid te werken strandt hier.
Komt dit u bekend voor? Dan is het LITE concept op uw lijf geschreven. Bij LITE komt u sporten in een kleinschalige omgeving met een huiselijke sfeer. We gaan écht samen aan uw doelstelling werken en u wordt intensief begeleid in dit proces. Met behulp van onze Milon cirkel, hoeft u nooit meer zelf een apparaat in te stellen, traint u altijd veilig (ook met lichamelijke klachten) en behaalt u uw resultaten met maar 2x 35 minuten trainen in 10 dagen. Onze coaches zorgen altijd dat u met de juiste weerstand traint om blessurevrij progressie te kunnen maken.
Naast de Milon kunnen wij u ook begeleiden met ons voedingsprogramma om u te helpen met uw afslankdoelstelling en is in onze vestiging een gewichtsconsulent aanwezig.
